Do skomponowania zdrowej diety przydatna jest znajomość podstawowych grup żywności. Są one często przedstawiane w formie piramidy, która ułatwia dobór pokarmów według wartości odżywczych i zapotrzebowania ilościowego w codziennej diecie. Wystarczy dostarczać organizmowi pokarmów z każdego rodzaju w odpowiednich proporcjach. czytaj więcej

  

Kategoria: Zdrowie i uroda

    Dodaj komentarz

 
  


Paderewski, Bielecki, Mahler – muzyka tych trzech kompozytorów uwieńczyła zakończenie tegorocznych Dni Kultury Polskiej w Austrii. Sobotni koncert odbył się w Votivkirche w Wiedniu. czytaj więcej

  

Kategoria: Events

    Dodaj komentarz

 
  


„Jeszcze zdąże Wam zaśpiewać“ – pod tym tytułem odbył się w niedziele 13 października w odwiedzanej chętnie przez wiedenską Polonie Piwnicy „Takt“ recital Artura Gotza. czytaj więcej

  

Kategoria: Events

1   Komentarz

 
  


Nie od dziś wiadomo, ze Polacy to szczególnie trudny naród, jeśli idzie o współpracę. Zwłaszcza te pomiędzy nami samymi. Co jest trudne, nie oznacza niemożliwe. Pokazuje to chociażby działalność Stowarzyszenia iPolen.at, które od dziesięciu lat dokłada starań, by nie tylko zintegrować Polskę i Austrię, ale także daje możliwość integracji Polonii wiedeńskiej. czytaj więcej

  

Kategoria: Events

6    Komentarze

 
  


Das “kleine Wien grüßt” informacja w Donaustädter Bezirkszeitung_10.2013
czyli o jubileuszu i współpracy w austriackich mediach.
czytaj więcej

  

Kategoria: Zapowiedzi

    Dodaj komentarz

 
  


Tradycyjnym punktem programu Dni Kultury Polskiej w Austrii jest już od wielu lat przygotowywane przez Radę Rodziców Szkoły Polskiej przy Ambasadzie RP w Wiedniu przedstawienie teatralne dla dzieci. czytaj więcej

  

Kategoria: Events

    Dodaj komentarz