ŚWIADCZENIA SOCJALNE

Wydział Konsularny Ambasady RP w Austrii przygotowal poradnik dla obywateli polskich podejmujących pracę w Austrii.zawiera on przydatne informacje dotyczace m.in. prawa pobytowego,pracy i podatkow, swiadczen socjalnych , sluzby zdrowia i szkolnictwa, wreszcie informacje dla kierowcow i posiadaczy samochodow.

Kiedy strach staje się chorobą cz. 2

Zaburzenia lękowe należą do najczęściej występujących schorzeń psychicznych i dotyczą około 25% populacji. Oznacza to, iż co czwarty człowiek cierpi co najmniej raz w trakcie swojego życia na nerwicę lekową. Wśród kobiet zaburzenia lękowe w różnych postaciach występują znacznie częściej niż wśród mężczyzn – przyczyna tego stanu rzeczy nie została dotychczas wyjaśniona.

Lęk

Lęk objawia się głównie niepokojem i napięciem. Jest to nieprzychylny stan emocjonalny, który powstaje za sprawą poczucia zagrożenia. Zagrożenie to może przybrać formę zewnętrzną lub wewnętrzną. Bez względu na jego charakterystykę lęk chroniczny potrafi być bezlitosny w skutkach.

Siła psychiczna

W poprzednim artykule poruszony został wątek siły psychicznej oraz jak dążyć do jej wzmacniania. Siła psychiczna jak każda inna umiejętność wymaga treningu i konsekwencji w działaniu. Dzięki niej lepiej radzimy sobie z codziennym stresem, wymaganiami stawianymi przez siebie i otoczenie.