iPPsychologia

  

6.02 Psychoterapia czyli wizyta na kozetce, a rzeczywistość.

psychoterapia
Wybierając się do terapeuty jest parę kwestii, o których należy pamiętać. Przede wszystkim wizyty u terapeuty nie powinny być traktowane jako magiczny środek. Jest to tylko jeden z wielu etapów wewnętrznej przemiany. Aby załagodzić odczuwane dolegliwości należy okazać zaangażowanie i chęć do pracy nad sobą. Warto również zastosować techniki wyniesione z gabinetu w trakcie codziennych aktywności. Podstawą wyboru rodzaju terapii jest określenie problemu, sposobu pracy nad nim i zamierzonego efektu.
czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  

21.01 Muzyka, a poczucie bezpieczeństwa II

musyka_sluchawki
W czasie podróży, przemieszczania się korzystamy z wielu środków transportu. Niektóre z nich zapewniają namiastkę prywatności np. w samolocie, inne natomiast (autobus, tramwaj) mogą zdecydowanie naruszać tą strefę. czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  

14.11 Manipulacja Emocjonalna

manipulacja
Ten rodzaj manipulacji można porównać z szantażem emocjonalnym stosowanym między partnerami lub członkami rodziny. Ma on na celu zdobycie określonych korzyści, które odbywają się kosztem samopoczucia drugiej osoby. Osoba, która decyduje się na szantaż emocjonalny pragnie zdobyć władzę, upragnioną pozycję lub kontrolę nad sytuacją.
czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  

5.10 Klaps – metoda wychowawcza?

wychowanie rodzina
Temat bezstresowego wychowania swoich dzieci jest częstym wątkiem pojawiającym się w literaturze psychologicznej, na forach internetowych skierowanych do rodziców oraz podczas zajęć edukacyjnych w szkołach i przedszkolach. Dzięki wszechobecnej psychoedukacji w większych aglomeracjach miejskich dzieci są zapoznawane z tematyką przemocy.
czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  

9.08 Kiedy strach staje się chorobą cz. 2


Zaburzenia lękowe należą do najczęściej występujących schorzeń psychicznych i dotyczą około 25% populacji. Oznacza to, iż co czwarty człowiek cierpi co najmniej raz w trakcie swojego życia na nerwicę lekową. Wśród kobiet zaburzenia lękowe w różnych postaciach występują znacznie częściej niż wśród mężczyzn – przyczyna tego stanu rzeczy nie została dotychczas wyjaśniona. czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  

9.01 Trauma – jak żyć po urazie? Część 5


Jak najbliższe otoczenie może pomóc osobie po urazie psychicznym? czytaj więcej

  

Kategoria: Psychologia

    Dodaj komentarz

 
  
« Starsze wpisy  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   Poprzednie wpisy »