Nordic Walking – sport dla walczących z nadwagą

Współczesna cywilizacja, oprócz dobrodziejstw związanych z postępem naukowo-technicznym, jest przyczyną zjawisk wpływających ujemnie na stan zdrowia człowieka. Do niekorzystnych czynników należy zaliczyć postępujące zanieczyszczenie środowiska i żywności. Rozwój cywilizacji powoduje odejście od naturalnych warunków życia, przyczynia się do powstawania stresów oraz ograniczenia aktywności ruchowej, co osłabia funkcje życiowe organizmu.

Emocje pod kontrolą cz. 1

Niepohamowany atak gniewu, wybuch płaczu, czy rumieniec na twarzy, a wszystko to w towarzystwie innych osób – ile razy przysłowiowo „puściły ci nerwy”? Każdy z nas przeżył taką sytuację, co do której chciałby cofnąć czas i zmienić swoją reakcję.

Spacer po wiedeńskim ratuszu

Jedną z ciekawszych propozycji zapoznania się z historią miasta jest możliwość wzięcia udziału w bezpłatnym oprowadzaniu po budynku wiedeńskiego ratusza. Wprawdzie, by zwiedzić cały budynek trzeba pokonać dystans 2,5 km, jednak, na szczęście, do zobaczenia są nieliczne, za to bardzo znaczące, pomieszczenia.

Kłopoty na wakacjach – odwołany lot : Co pracownicy powinni wiedzieć o konsekwencjach?

Tego lata na wielu lotniskach panuje chaos. Dla podróżnych wakacje często kończą się przykrą niespodzianką – ich loty powrotne zostały odwołane i utknęli za granicą. Wielu pracowników nie zdąży na czas wrócić do swojego miejsca pracy. W artykule tym udzielamy odpowiedzi najważniejsze pytania z zakresu prawa pracy, co należy zrobić w takim przypadku.