W poszukiwaniu szczęścia

We współczesnym świecie szczęście wydaje się być najważniejszych celem do osiągnięcia. Praca, miłość, rodzina, w każdym obszarze życia dąży się do osiągnięcia pełni zadowolenia i harmonii. Kiedy coś idzie nie po naszej myśli, zaczyna się frustracja. Powstaje jednak pytanie, czy osiągnięcie pełni szczęścia jest tak naprawdę możliwe?

Andrzejki – tradycyjny wieczór wróżb

Polska jest krajem, w którym chętnie obchodzi się tradycyjne święta, szczególnie jeśli związane są one z zabawą i wesołymi spotkaniami rodzinnymi lub towarzyskimi. Zwyczaj ten kultywowany jest też chętnie przez Polonię. W odroznieniu do innych narodów swiętujemy chętnie nie tylko Sylwestra ale i Andrzejki, Mikołajki czy Barbórkę.

Złodzieje czasu

Pomagają w kontakcie. Niwelują różnice pokoleń, uintensywniają stare znajomości. Mają jednak też swoje ciemne strony: rozbite małżeństwa, kradzieże tożsamości, zupełny brak ochrony danych osobowych, zdjęcia przekraczające granice dobrego smaku. Portale społecznościowe, bo o nich mowa, wpisały się na tyle mocno w polską kulturę, że choćby muzeum Auschwitz próbuje dotrzeć do młodzieży przez profil na Facebook. […]

Podstawy zdrowego żywienia, cz.2

Do skomponowania zdrowej diety przydatna jest znajomość podstawowych grup żywności. Są one często przedstawiane w formie piramidy, która ułatwia dobór pokarmów według wartości odżywczych i zapotrzebowania ilościowego w codziennej diecie. Wystarczy dostarczać organizmowi pokarmów z każdego rodzaju w odpowiednich proporcjach.

Podstawy zdrowego żywienia

W ostatnich czasach zdrowy styl życia stał się modnym tematem w mediach. Wbrew pozorom nie jest to zagadnienie proste, gdyż wymaga wiedzy o właściwościach składników odżywczych, witaminach, solach mineralnych czy profilaktyce przewlekłych chorób. Chcąc ułożyć odpowiednie menu można się zagubić w gąszczu informacji, dlatego warto zacząć od podstaw i krok po kroku umacniać pozytywne nawyki […]

Zbawienne działanie aloesu, cz.2

Aloes działa jednocześnie nawilżająco i ściągająco. W przypadku skóry suchej najlepiej dodawać do miąższu oliwy z oliwek, która zapobiega nadmiernemu przesuszeniu. Stosowanie lub zażywanie preparatów na bazie aloesu zaleca się w takich przypadkach, jak trądzik, wągry, zaczerwienienie, cellulitis, rozstępy, blizny czy znamiona poporodowe bądź starcze.

Ringstrasse z okna tramwaju

Kiedy piszę te słowa pomimo wiosny króluje jesień. I wcale nie ta złota polska. Pogoda nie zachęca więc do spaceru. Nic jednak nie trwa wiecznie i kiedy wreszcie już słońce zabłyśnie nad Wiedniem warto wybrać się na spacer po Ringu. W czasie czerwcowych burz, można też ulice poobserwować (ze znaczną stratą dla doznań estetycznych), jadąc.